Café da manhã garante disposição para as crianças

A primeira refeição do dia também melhora a concentração dos pequenos.

A correria do dia a dia e até mesmo a ausência de apetite pela manhã acaba fazendo com que muita gente saia de casa sem tomar café da manhã até mesmo as crianças. 

Mas, se o seu objetivo é proporcionar uma alimentação saudável para seus filhos, garanta que eles se sentem à mesa para realizar a primeira refeição do dia. 

Após o período de jejum de uma noite de sono, o café da manhã reabastece o corpo com boas fontes de energia e nutrientes. E os benefícios não param por aí. 

Um café da manhã balanceado pode contribuir para elevar o nível de concentração das crianças em sala de aula e melhorar o desempenho escolar.

Contribua com uma alimentação mais equilibrada para sua família incluindo diariamente cereais, leite e frutas no café da manhã.